O JIU-JITSU E O JIU-JITSU BRASILEIRO: UMA REVISÃO NARRATIVA
Resumo
O Jiu-Jitsu é um estilo de arte marcial que preconiza a auto-defesa, sem a utilização de armas, sendo sua história ligada aos monges indianos, que não podiam usar armas pois ia contra os ensinamentos de sua religião, mas precisavam se defender ao passarem por caminhos repletos de bandidos. Ao chegar ao Brasil, mas especificamente em Belém do Pará, essa arte marcial foi modificada pela família Gracie, que com um biotipo mais franzino, tiveram que modificar as técnicas para poder usar a força do adversário contra eles. Surgiu assim o Brazilian Jiu-Jitsu ou Jiu-Jitsu Brasileiro. Muitos benefícios da prática de desportos de combate, são encontrados na literatura, tanto para as pessoas que praticam de maneira recreativa quanto para as pessoas que praticam buscando o alto rendimento, apresentando especificamente o Jiu-Jitsu uma influência positiva tanto no controle inibitório, quanto na manutenção de massa corporal. O objetivo do presente estudo foi, através de uma revisão narrativa da literatura, buscar a história do Jiu-Jitsu e do Brazilian Jiu-Jitsu, assim como benefícios de sua prática.
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