ANÁLISE DA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA-ESPORTIVA ACIMA DE 45 ANOS

  • Grazielle Neves Barros Centro Universitário do Vale do Araguaia
  • Leonardo dos Santos Macedo
  • Nayara Costa Araujo Centro Universitário do Vale do Araguaia
Palavras-chave: Benefícios, Bem-estar, Educador físico, Saúde

Resumo

Objetivo do estudo foi avaliar a prática de atividade física-esportiva em residentes acima de 45 anos no Distrito de Paredão Grande - MT. Participaram 30 voluntários sendo 53% do sexo feminino com faixa etária de 50 a 59 anos. Os resultados mostraram que 46,60% afirmaram praticar atividade física, sendo a caminhada (30%), bicicleta (6,6%) e ginastica (6,6%) as mais citadas. Os dados mostraram ainda que os principais motivos da inatividade física foram motivos pessoais e a falta de local adequado para a pratica físico-esportiva. Recomenda-se um maior estímulo do município para pratica esportivas em prol da saúde desta população.

Biografia do Autor

Grazielle Neves Barros, Centro Universitário do Vale do Araguaia

Graduação em Educação Física

Leonardo dos Santos Macedo

Mestrando em Educação Física. Especialista em Treinamento físico e educação física Escolar. Licenciado em Educação Física

Nayara Costa Araujo, Centro Universitário do Vale do Araguaia

Doutora em Educação Física pela Universidade Estadual de Campinas - UNICAMP, Mestre em Imunologia e Parasitologia Básica e Aplicada pela Universidade Federal de Mato Grosso - UFMT, Especialista em treinamento físico e Personal Trainer. pela FAVENI e Licenciada e Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal de Mato Grosso - UFMT. Professora no Centro Universitário do Vale do Araguaia - UNIVAR

Publicado
2023-09-12
Edição
v. 15 n. 2 (2023)
Seção
Ciências Multidisciplinares

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