BENEFÍCIOS DO REIKI NO CUIDADO DA SAÚDE MENTAL DE UNIVERSITÁRIOS
Resumo
Objetivo: Avaliar os benefícios do Reiki no cuidado da saúde mental de universitários após a pandemia do COVID-19. Materiais e métodos: Estudo descritivo quantitativo, realizado entre estudantes da Universidade Federal do Mato Grosso do Campus Universitário do Araguaia (UFMT/CUA) em Barra do Garças/MT, através da aplicação de um questionário semiestruturado e análise de dados de forma descritiva. Resultados: A terapia Reiki contribuiu para reduzir sentimentos de ansiedade (65%), preocupação (52,5%), cansaço (43%) e exaustão (31%), enquanto aumentou o estado de relaxamento (79%), paz (61%), energia positiva (52%) e serenidade (35%), quando comparado antes e depois de participar da sessão. Considerações finais: A Terapia Reiki é promissora como medida que pode contribuir para dissipar os sentimentos negativos, esgotamento físico e fragilidade emocional além de sua inserção no ambiente acadêmico, trazerem benefícios para os universitários, a partir da primeira sessão, aponta ainda a necessidade de se desenvolver estratégias voltadas à prevenção, promoção em saúde mental na universidade.
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